Αθλητικές Κακώσεις Γόνατος
Στις αθλητικές κακώσεις περιλαμβάνονται διάφορες παθήσεις που είτε προκαλούνται από έναν άμεσο τραυματισμό (π.χ. ρήξη πρόσθιου χιαστού, ρήξη έσω μηνίσκου, μυικές θλάσεις, ρήξεις τενόντων και συνδέσμων), είτε προκαλούνται από υπέρχρηση (π.χ. σύνδρομο λαγοκνημιαίας ταινίας) , δηλαδή όταν μια κίνηση γίνεται επαναλαμβανόμενα πολλές φορές.
Όσον αφορά την άρθρωση του γόνατος οι πιο συνήθεις άμεσοι τραυματισμοί είναι η ρήξη του πρόσθιου και οπίσθιου χιαστού συνδέσμου, των πλάγιων συνδέσμων και οι ρήξεις των μηνίσκων. Στα συχνότερα σύνδρομα υπέρχρησης συμπεριλαμβάνονται ο πόνος στην πρόσθια επιφάνεια του γόνατος (χονδροπάθεια επιγονατίδας) το γόνατο του άλτη ( jumper’s knee) το γόνατο του δρομέα (runner’s knee) και οι τενοντίτιδες των οπίσθιων μηριαίων.
Οι άμεσοι τραυματισμοί και τα σύνδρομα υπέρχρησης εμφανίζονται συχνά σε αθλητές παρά ταύτα μπορεί να εμφανισθούν σε όλο τον πληθυσμό και να σχετίζονται με τις καθημερινές ασχολίες ή με την επαγγελματική δραστηριότητα του ατόμου.
Στο φυσικοθεραπευτήριο μας με γνώμονα την ξεχωριστή περίπτωση του κάθε ασθενή οργανώνουμε ένα πρόγραμμα αποκατάστασης και το οποίο περιλαμβάνει διάφορα μέσα και τεχνικές αφού πρωτίστως αξιολογηθεί:
- Κλασσικά φυσικά μέσα: διαθερμία, κρυοθεραπεία, ηλεκτροθεραπεία , υπέρηχο.
- Laser Υψηλής Έντασης.
- Θεραπεία με Ραδιοσυχνότητες (Tecar).
- Ασκήσεις ενδυνάμωσης και διατάσεις εξατομικευμένες.
- Ασκήσεις νευρομυικού συντονισμού.
- Manual Therapy (χειροθεραπεία).