Αυχενικό Σύνδρομο
Με τον όρο Αυχενικό Σύνδρομο (Αυχενικό) αναφέρουμε ένα σύνολο συμπτωμάτων κυρίως πόνου και δυσκαμψίας στον αυχένα που μπορεί να επεκτείνεται προς την περιοχή του ώμου και το ανώτερο τμήμα της ράχης. Πολλές φορές μπορεί να παρουσιάζεται πόνος μόνο στο άνω άκρο, στην περιοχή του ώμου, του βραχίονα, στο αντιβράχιο και στα δάκτυλα. Ο πόνος αυτός στο άνω άκρο μπορεί να συνυπάρχει με μυική αδυναμία σε ολόκληρο το χέρι, μουδιάσματα και μειωμένη αισθητικότητα.Εκτός από τον πόνο και τον περιορισμό της κίνησης στον αυχένα και στο άνω άκρο, υπάρχει έντονος μυικός σπασμός των μυών του αυχένα και της ράχης και μπορεί να παρουσιαστούν κεφαλαλγίες, ζαλάδες, ίλιγγος, τάση για εμετό και προβλήματα στην όραση. Δημιουργώντας στον ασθενή σημαντικές δυσκολίες στις δραστηριότητες της καθημερινής του ζωής και αλλαγές στην ψυχολογία του.
Ποιες είναι οι αιτίες του Αυχενικού Συνδρόμου ;
- κακή στάση του αυχένα στην καθημερινότητά μας (στην εργασία, σε αθλητικές δραστηριότητες, όταν καθόμαστε, στον ύπνο κ.ά.)
- μετά από κάποια κάκωση ή τραυματισμό που μπορεί να προκληθεί στην περιοχή του αυχένα
- μπορεί να προκληθεί εξαιτίας της εκφύλισης της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης (αυχενική εκφυλιστική δισκοπάθεια, αυχενική σπονδύλωση, σπονδυλοαρθρίτιδα κ.ά.).
Πως αντιμετωπίζεται το Αυχενικό Σύνδρομο;
ΣΤΟΧΟΙ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ:
- Η ελάττωση του πόνου, με την χαλάρωση των μυών της περιοχής
- Η βελτίωση της κίνησης των μυών του αυχένα, των ώμων και της υπόλοιπης σπονδυλικής στήλης
- Η διόρθωση της κακής στάσης (όταν στέκεται, περπατάει, κάθεται, κοιμάται, σηκώνει βάρη κ.ά
- Η διάταση και ενδυνάμωση των μυών
- Η εκπαίδευση του ασθενή στην σωστή εργονομία
ΜΕΣΑ ΠΟΥ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΜΕ:
- ΥΠΕΡYΘΡΗ/ΔΙΑΘΕΡΜΙΑ
- ΗΛΕΚΤΡΟΘΕΡΑΠΕΙΑ( TENS, ΤΕΤΡΑΠΟΛΙΚΑ,ΥΠΕΡΗΧΟΣ)
- LASER ΥΨΗΛΗΣ ΕΝΤΑΣΗΣ
- ΡΑΔΙΟΣΥΧΝΟΤΗΤΕΣ TECAR
- ΜΑΛΑΞΕΙΣ
- ΚΙΝΗΣΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ( ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ,ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ)
- ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ